「前進はつま先を進行方向に、後退はかかとを進行方向へ向けよう」みなさん一度は習ったことがあるのではないでしょうか。単純なことですが意外と出来ていないこともあるので注意しましょう。できない原因は大きく分けて2つです。1.普段の歩き方がそもそも外股、あるいは ...
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タグ:かかと
ヒールカバーの付け方
ヒールカバーとは、文字通り女性のシューズのかかと部分を覆うものです。ヒールの摩耗を防いだり、滑り止め、床の保護の為に使用します。競技会の会場、サークルの練習場所(とくに公民館や体育館などの公共施設)や一部の練習場などでは床の保護のためヒールカバー着用を義 ...
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