ダンスを踊るのに筋トレは必要か？というのはしばしば議論されます。実際のところ人によっても異なるでしょう。僕の場合は自分自身で必要だと思っていてダンスの練習の他に筋トレをしています。学生の頃も部活で筋トレはありました。プランクとサイドプランクがメインでした ...
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タグ：イメトレ
ダンス動画を見てみよう~ラテン編~
近年はyoutubeで手軽にダンス動画が見れるようになりました。僕が学生の頃はVHSとDVDの時代でした。同じDVDを何度も見たものです。今はどこでも動画が見れてしまうので、暇さえあれば動画ばかり見てしまいます(笑)今回は僕が最近良く見ている選手を紹介します。Austin&Nino昨 ...
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