社交ダンサー・競技ダンサー麻戸洋輔・中村綾のblog

鎌倉市大船を拠点に活動しているプロ社交ダンサー・競技ダンサーの麻戸洋輔(まとようすけ)・中村綾組のブログです。社交ダンスに関するあれこれを思うままに綴っています。

タグ:上半身

「先生~!!またここのステップ分かんなくなっちゃったよ~!!」と生徒さんからのお悩み。何回もやっているんだけど、なかなか覚えられないみたい。確かにステップの難度は高め。でも「難しいけどコレやってみたい!」と生徒さん自身が自主的にチャレンジしてるものなので ... もっと読む
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勝手にランキング強化週間もあと数日です。皆さんのおかげで順位が上がっています。ありがとうございます。今日もクリックお願いします!!社交ダンスランキングサイドリーディングを一番最初に教えてもらったのはチャチャチャのウォークとロックステップを教えてもらった時 ... もっと読む
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先日、ラテンのレッスンのテーマとなった腸腰筋。体を引き上げる際に、腸腰筋から伸ばす意識があるとさらに身体が引きあがる!そして上半身はフリーに!全然使えてなかったと実感。。。腸腰筋が大事って昔から言われてたのに、全然できてなかったな、、、大学2年冬。腸腰筋と ... もっと読む
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