社交ダンサー・競技ダンサー麻戸洋輔・中村綾のblog

鎌倉市大船を拠点に活動しているプロ社交ダンサー・競技ダンサーの麻戸洋輔(まとようすけ)・中村綾組のブログです。社交ダンスに関するあれこれを思うままに綴っています。

タグ:道具

お化粧は得意ですか?試合用の。社交ダンス・競技ダンスのメイクって特殊ですよね。あんなに濃いメイク、普段はしません。舞台用メイクと同じで遠くからみたときも表情の変化がよく分かるように、しかも社交ダンス・競技ダンスの衣装はゴージャスなドレスですから顔が衣装負 ... もっと読む
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コロナの影響で最近ダンスシューズを履いてない…という方も多いと思います。こんなときこそメンテナンス!ダンスシューズは意外と汗を吸収しています。最近踊ってないからシューズ袋に入れっぱなし。という方はたまに陰干しして下さい。普通の靴もそうだけど、ダンスシュー ... もっと読む
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あれ?コレまだアップしてなかったっけ?というくらいに麻戸・綾の中では定番アイテム!ウェーブストレッチリング!これはどちらかというと麻戸先生の方が愛用してるかな。こちらは身体のリリース&ほぐしアイテム。 いくらで購入したか忘れたけど、今は5000円あ ... もっと読む
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近年、スポーツ界ではリカバリーウェアやタイツなど身につけるリカバリーアイテムがドンドン登場していますね!私もリカバリーウェア欲しいなぁと思いつつも、これ寝る前しか着れないし、セルタン塗ったら着いちゃいそう、、、などと思い、購入を思い止まっていました。でも ... もっと読む
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トレーニングや練習を頑張って、身体が疲れてきたな~というときのお助けアイテム↓↓ タイガーテイル! フォームローラーのほうが背中や腰の凝りを解消するにはいいけど、脚の外側をほぐすのはタイガーテールがやりやすい。あとはフォームローラーではほぐし ... もっと読む
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