柔軟性が足りない？！あなたの身体が伸びない原因は？

2023年12月02日

「もっと身体を伸ばして！」「もっとストレッチして！」レッスンで一度は言われたことがあると思います。よく使われる注意だけに身体が上手く伸ばせず悩んでいる人も多いかもしれません。多くの場合、身体が硬い・柔軟性が低いことが原因で身体が伸ばせない、、、と考えがち ... もっと読む

アピールが足りない時は、、、

2023年12月01日

「もっと見てる人にアピールして！」なんて先生や先輩に言われたことはありませんか？確かに上手な人のダンスってしっかりと観客に対して踊って見える。競技会の時も「あの選手、私に向かってウィンクしてくれた！」と喜んでいる人がいたりする。まぁ大体の場合はその一帯の ... もっと読む

2023年11月30日

ダンス教室に来る人には色々な人がいます。何でも良いから運動をしたい人、前から興味があってきてみたという人、競技会やパーティーを楽しみたいと思っている来る人、様々です。パーティーやデモンストレーション、競技会に出場するにはある程度の準備と勇気が必要です。い ... もっと読む

2023年11月29日

バタバタしていてブログも更新できていません。先週の日曜日に発表会がありまして忙しくしていました。ホテルパーティーではないので小規模ではありますが、これはこれで気に入っていて続けています。今回も友人の永田・さやか組と後輩達に手伝ってもらいながら無事に開催で ... もっと読む

2023年11月25日

ラテン、スタンダード問わず、「地面を踏む、床を踏む」という言葉が良くでてきます。社交ダンスにおいて重要な言葉といってよいと思いますが難しい言葉の一つともいえます。ある時、先生に地面をもっと使え！と言われて一生懸命地面を押して踊っていました。そうしたら今度 ... もっと読む