社交ダンサー・競技ダンサー麻戸洋輔・中村綾のblog

鎌倉市大船を拠点に活動しているプロ社交ダンサー・競技ダンサーの麻戸洋輔(まとようすけ)・中村綾組のブログです。社交ダンスに関するあれこれを思うままに綴っています。

カテゴリ: 身体の事

「普通に歩けー!!」僕もレッスンの際によく言われた言葉です。皆さんも経験があるのでは?ダンスの「歩く」には「前進」と「後退」があります。前進はまだしも、後退の普通とは!?後退という動作は日常生活ではなかなか使いませんよね?もし道を後ろ歩きで歩いてる人を見 ... もっと読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

ダンスをしていると、骨盤の位置を修正されることがあると思います。綺麗に立つということは踊る上で重要なことなので、そこに時間を費やすことは効果的なことです。しかし良い位置を見つけるのはなかなか難しいですよね。僕も学生の頃はずいぶん悩みました。もともと、おへ ... もっと読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

社交ダンスをやりたい!とか、社交ダンスを始めたばかりという方によく聞かれるのがコレ。「社交ダンスをすれば痩せますか?」という質問。どうやら「社交ダンスをしている人はスタイルが良い人が多いから痩せるのかしら?」ということのよう。結論:痩せる人もいるし、痩せ ... もっと読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

ダンスを踊る際に避けて通れないのが回転です。ラテンでソロで回転する時、左回転はしやすいけど右回転は何となく回りにくいという人はいませんか?ぱっと見、人間の身体は左右均等に見えますが利き手、普段の癖などで左右の筋力は違うし、根本的なことを言ってしまうと内蔵 ... もっと読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

この記事は2019年のリライトです。結論が大きく変わりました。まずは当時の記事をご覧ください↓時は2019年、、、、、学生時代やプロになりたての頃は病弱と評判だった麻戸先生、コイツ↓のおかげで風邪をひきにくくなりました。そう、ビタミン剤!右は麻戸先生、左 ... もっと読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

↑このページのトップヘ