社交ダンサー・競技ダンサー麻戸洋輔・中村綾のblog

鎌倉市大船を拠点に活動しているプロ社交ダンサー・競技ダンサーの麻戸洋輔(まとようすけ)・中村綾組のブログです。社交ダンスに関するあれこれを思うままに綴っています。

カテゴリ: テクニック・練習法

踊っている際に「もっと力を抜いて!固まっているよ!」と指摘されたことはありませんか?なるほど!脱力が大切なのね!と力を抜いて練習していると「体がふにゃふにゃしてるなぁ。もっと力を入れて!」と言われたり、、、一体どうすれば良いの?!何が正解なの?!と多くの ... もっと読む
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社交ダンスは同時に複数のことをこなす必要があります。「音楽に合わせて」「自分自身の動きを」「相手と一緒に踊る」というように、音楽、自分、相手の3つを協調させていく必要があります。例えばあるステップを教わった時、少なくても自分自身のステップ、音楽のタイミン ... もっと読む
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僕は学生の頃はラテンを専攻していて、プロになってからスタンダードも勉強するようになりました。これは本格的にスタンダードのレッスンを受け始めた頃のお話。 「麻戸くん、フレームが動いてないよ。もっと腕をちゃんと動かして!」 ???スタンダー ... もっと読む
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ダンスを習っていると上達の過程でいくつかのステージがあるように思えます。最初はとにかく音楽に合わせて相手と一緒に体を動かしているだけで楽しい。そこから少し経つと自分の動き方、相手との位置関係などを改善すると格段に踊りやすくなることが分かる。何か特別なダン ... もっと読む
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キレイに踊りたい!と、思ったときに工夫する項目の中にアームワーク(腕の出し方・しまい方)があると思います。そもそも踊っている時にどうすればよいか分からない、という方が多いかもしれません。基本的にはボディと連動して動きますが、ボディの動かし方が分からなかった ... もっと読む
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