外反母趾の防止やバランス改善にも！ダンサーは足指を地道に育てるのが吉。

2023年11月02日

ダンサー憧れのキレイな脚になりたい。その為には脚部や骨盤だけでなく足首、足の歪みを取っていく必要があります。ということで足指トレーニングをしています。足は毎日自分の体重を支えているためちょっとやそっとじゃ歪みは取れないとのこと。気がついたときこまめに行っ ... もっと読む

タカダンス販売会in大船

2022年10月02日

本日は宣伝。いつも使用しているレッスン会場の大船アカデミアでタカダンスさんの展示販売会を開催します。１０月６日（木）１１時～からです。会員の方以外でお買い物できます。見に来るだけでも大丈夫ですのでお気軽にどうぞ。夜は場合によっては早めに撤収しますので、５ ... もっと読む

2020年04月17日

コロナの影響で最近ダンスシューズを履いてない…という方も多いと思います。こんなときこそメンテナンス！ダンスシューズは意外と汗を吸収しています。最近踊ってないからシューズ袋に入れっぱなし。という方はたまに陰干しして下さい。普通の靴もそうだけど、ダンスシュー ... もっと読む

2020年04月06日

イギリスは現在ロックダウンを実施しているため、イギリスのダンスメーカー、DSI社とSUPA DANCE社は店舗と工場が閉鎖されています。Ray RoseはHPに特にそういった表記がないから無事なのかな？今のコロナウイルス流行の状態から予想できることではありましたが、今後海外製品 ... もっと読む

2020年03月31日

先日、レッスン終わりに「ほかに何か質問あるー？」と聞いたら、「最初は大丈夫なんだけど、踊っているうちにボール（母指球）とかつま先が痛くなるのですが、なんでですか？」と生徒さんに聞かれました。そういえば、自分も最初のうちは痛くなってたなぁ…。と思ったので記 ... もっと読む