組む瞬間に出る右肩

2023年09月10日

どんな時でも踊りはじめる時の姿勢はとっても大事。特に踊りはじめてからの姿勢の改善はなかなか難しく、最初の姿勢が悪いとそのまま最後までいってしまうという恐ろしいことに。ということでどのダンスを踊る時にもスタートが肝心です。今日はスタンダードについて考えてみ ... もっと読む

ライズする時はひざの伸ばしすぎに注意

2023年08月12日

「ナチュラルターンでライズする時は誰よりも高く」シンプルで分かりやすいね。社交ダンスを始めたばかりの頃は審査基準も良く分からなかったので、とにかく高く、ボディも上げるし、限界までつま先立ち！と思って踊っていました。ライズはとにかく高く！高ければ高い程良い ... もっと読む

2022年05月23日

社交ダンスをやりたい！とか、社交ダンスを始めたばかりという方によく聞かれるのがコレ。「社交ダンスをすれば痩せますか？」という質問。どうやら「社交ダンスをしている人はスタイルが良い人が多いから痩せるのかしら？」ということのよう。結論：痩せる人もいるし、痩せ ... もっと読む

2022年05月22日

「麻戸君、ホールドする時は左右が非対称にね。左肘は横のイメージだけど、右肘はもっと前だよ」先生に習い始めた時にこのことを教わったのだけど、最初は信じられなかった笑それまでは両肘は横に思いっきり張ってと習ってきたからね。だって上手いダンサーの両肘はビシッと ... もっと読む

2022年04月17日

ランジやスローアウェーオーバースウェーなど、スタンダードで形を魅せるようなフィガーのことをラインフィガーと言います。多くの場合、ステップのグループには「起承転結」があります。例えば、ナチュラルターンからはじまり右回転のステップを継続してフロアの外側へ、左 ... もっと読む