ラテンでもスタンダードでも上手な人に組んで貰うと、手をすごくしっかりと握られるのに全然痛くない、ソフトなのに安心感があります。一方で手を握られるとちょっと痛いな、という方もいます。親指・人差し指に力を入れてギュッと握られると痛いですよね。上手い人に共通し ...
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タグ:上がる
肩を下げずに首を上に伸ばしてみよう
最近は家事をしたり食事をしながらVoicyというラジオのアプリを聞いています。昔記事でも紹介したトレーナーの森さんがVoicyで配信をしていて、すっかりファンになった私は新しい配信が出るとちょいちょいチェックしちゃう。ゆる~い感じで和みつつ、意外と身体の勉強にもな ...
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