社交ダンサー・競技ダンサー麻戸洋輔・中村綾のblog

鎌倉市大船を拠点に活動しているプロ社交ダンサー・競技ダンサーの麻戸洋輔(まとようすけ)・中村綾組のブログです。社交ダンスに関するあれこれを思うままに綴っています。

タグ:伸びない

「もっと身体を伸ばして!」「もっとストレッチして!」レッスンで一度は言われたことがあると思います。よく使われる注意だけに身体が上手く伸ばせず悩んでいる人も多いかもしれません。多くの場合、身体が硬い・柔軟性が低いことが原因で身体が伸ばせない、、、と考えがち ... もっと読む
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前回は膝が伸びない原因をさらに詳しく考えてみました。今回は対策を考えていきます。 その1 ダンスシューズを履いて膝を伸ばすには柔軟性が足りない このタイプはどちらかというと男性に多いかなと思います。太ももの ... もっと読む
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膝を伸ばして!という注意もラテンを踊っている方なら一度はされた事があると思います。さて、あなたの膝が伸びていない原因は下記のどれでしょう? その1 ダンスシューズを履いて膝を伸ばすには柔軟性が足りない その2 ダンスシューズを履いて膝を伸ば ... もっと読む
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