社交ダンサー・競技ダンサー麻戸洋輔・中村綾のblog

鎌倉市大船を拠点に活動しているプロ社交ダンサー・競技ダンサーの麻戸洋輔(まとようすけ)・中村綾組のブログです。社交ダンスに関するあれこれを思うままに綴っています。

タグ:足首

今日はルンバウォークに関するちょっと細かい話。社交ダンスにおいて、体重が乗っている脚のことを「サポーティングフット」と呼んでいます。体重を支えているという意味のサポートだね。それに対して動かす方の脚、体重の乗っていない方の脚を「リーディングフット」と呼ん ... もっと読む
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時間が空いてしまいましたが、下半身編!!上半身編が気になる人はこちら(椅子に座って練習してみよう①~上半身編~)こちらはラルフ先生のレッスンのときに教えてもらいました。そのときはルンバウォークを教わっていたのですが、途中から「椅子に座って遊んでみるといい ... もっと読む
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足首の意識は鈍くなりがちで、外国人の先生には特によく直されます。特にスタンダードとかサンバとか膝を曲げる種目のときは顕著。膝を使う方が簡単なので、どうしても膝で代替してしまいます。膝を使うと胴体が足を超えていかないから身体全体が移動して行かない。身体全体 ... もっと読む
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