社交ダンサー・競技ダンサー麻戸洋輔・中村綾のblog

鎌倉市大船を拠点に活動しているプロ社交ダンサー・競技ダンサーの麻戸洋輔(まとようすけ)・中村綾組のブログです。社交ダンスに関するあれこれを思うままに綴っています。

タグ:運動

普段歩いていると何となくダンスやってそうだなぁーという人に会うことってありませんか?大船に関していえばうちのスタジオの他にも、駅近くにダンスホールがあり、鎌倉芸術館の方に松竹ダンスプラザというスタジオがあり、、とダンスができる場所がそこそこある。またJR線 ... もっと読む
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スタジオは休業ですが、意外と忙しく過ごしています。家とスタジオの往復のみので誰とも会わずに生活しているので感染の心配は少ないかな。他の先生方はどう過ごしているのか気になります。休業中は何をしているのかというと、まずは練習とトレーニング。試合もないので落ち ... もっと読む
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今日はお知らせです!生徒さん、ブログの読者さん向けにyoutubeでLIVE配信します。4月30日14時~です。タイトルは「みんな元気ですか?近況報告と座ってできるエクササイズ」youtubeのLIVE配信って何?という方はTVの生放送だと思ってもらえれば良いと思います。4月3 ... もっと読む
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ダンスの上達に練習は不可欠です。効率良く上達する為には効率よく練習する必要があり、適切な知識を集めることが効率の良い練習に繋がります。誰しも最短時間で、最低のコストで上達したいと考えていることでしょう。これはプロのダンサーも同様です。現役選手として踊れる ... もっと読む
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社交ダンスは健康に良い、、、巷ではそう言われています。僕も初心者の生徒さんにはそのように説明するし、実際に健康に良いというデータがあるとかないとか。その反面、プロダンサーは故障が多いです。主に首、腰、膝の故障はめちゃめちゃ多い。僕も首や腰は痛めやすいので ... もっと読む
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